TALLER PESO MUERTO

Segunda edición del taller de peso muerto con José Barrera 2024

¿Eres coach, levantador, deportista, aficionado y te gustaria aprender SOBRE UNA CORRECTA EJECUCCIÓN DEL PESO MUERTO?

ESTAS LISTO PARA EL SIGUIENTE PASO.

José Barrera nos trea este excelente Taller donde aprenderás principios básicos del Peso Muerto:

✓WARMING UP

Preparación del cuerpo para realizar un rango completo de movimiento.

✓TÉCNICA

Identificaremos las áreas principales donde la técnica del peso muerto convencional y sumo a menudo falla y crearemos estrategias efectivas para mejorar la técnica.

✓VARIANTES

Revisaremos las diversas variantes para abordar los puntos débiles.

✓PROGRAMACIÓN

Fecha: 18 DE FEBRERO

Lugar: Surco Gimnasio Realperformance

Horario: x confirmar

Inversión: 80 soles pronto pago hasta el 25 de enero incluye 1 bloque de magnesio deportivo

PUBLICIDAD